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腸道寄生菌 助食物分解

腸道寄生菌能幫助食物分解,影響養分吸收,同一份餐點每個人的營養吸收效能都會不同,心血管病變與代謝疾病風險也會跟著改變;澳洲廣播公司報導,飲食設計應考慮腸道寄生菌,不能僅計算食物攝取量。

每個人腸道菌種都有差異,因此對同份量單種食物,養分吸收就會有不同,很容易反應在血糖汽車貸款雲林林內汽車貸款數值,當醫師與營養師考慮疾病飲食方針時,應該將腸胃狀況納入思考,才能給予最正確的飲食方法,控制可能惡化的疾病。

以色列魏茨曼科學研信貸車貸究學院(Weiz-mannInstituteofScience)隨機抽樣100位民眾,分析他們腸道細菌狀況,在參考活動狀態、血液參數、與飲食習慣,當給予同樣食物時,可以準確預測飯後血糖質,評估每餐的身體影響。

研究學者Elinav表示,研究結果可以提供營養師建議,代謝疾病高風險族群飲食安排,應該參考腸道寄生菌數量,個人化計算飲食攝取量,可以讓食物選擇更有彈性,能夠加強血糖控制改善病況,能夠降低疾病惡化風險。

雪梨大學血糖研究中心學者Jennie認為,攝取同樣份量的相同食物,每個人的身體反應本來就會不同,影響因素可能包含運動、睡眠、壓力等,但預測血糖數值變化相當重要,多方面思考影響因子,才能夠正確給予建議。



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/腸道寄生菌-助食物分解-160000410.html

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